美西當(dāng)?shù)貢r(shí)間10月31日，據(jù)Daily Post報(bào)道，22歲華裔少年Tone Yao Lee（李堂耀，音譯）多年來(lái)一直與抑郁癥作斗爭(zhēng)，而他還是選擇在10月26日在加州硅谷中心帕羅奧圖市（Palo Alto）的一條鐵軌上疑似臥軌自殺，結(jié)束了自己生命。
而5年前他在讀高中時(shí)候，就發(fā)表了關(guān)于抑郁癥的文章，并且表示，周圍一些朋友也都相繼自殺了。那么在這些孩子身上到底發(fā)生了什么？
根據(jù)報(bào)道，當(dāng)局表示，10月26日，22歲華裔少年Tone Yao Lee（李堂耀，音譯）被發(fā)現(xiàn)死在加州硅谷中心帕羅奧圖Charleston Road附近的鐵軌上。
Lee在新加坡出生，一生中大部分時(shí)間生活在加州灣區(qū)。他去過(guò)中國(guó)、法國(guó)和加拿大，并在高二和高三的時(shí)候在危地馬拉和墨西哥的服務(wù)旅行中幫助建造房屋和粉刷建筑。
他養(yǎng)了一條只有三條腿的狗，名叫庫(kù)珀，他喜歡體育視頻游戲、喜劇電視節(jié)目、嘻哈音樂、金州勇士隊(duì)和底特律獅子隊(duì)。
這樣一個(gè)有愛心，善良，興趣廣泛的男生，怎么會(huì)選擇結(jié)束自己的生命？
李于2017年畢業(yè)于岡恩高中(Gunn High School)，緊接著就讀于圣克拉拉大學(xué)(Santa Clara University)。據(jù)他2016年為該校報(bào)紙《岡恩甲骨文》(Gunn Oracle)撰寫的一篇文章稱，他多年來(lái)一直與抑郁癥作斗爭(zhēng)。
在那篇文章中，李談到了說(shuō)“我不行”和尋求他人幫助的重要性。他說(shuō)，在不到一年的時(shí)間里，他的三個(gè)朋友自殺了，這深深地影響了他。
從2009年6月到2015年3月，有9名岡恩高中的學(xué)生或畢業(yè)生選擇自殺結(jié)束自己的生命。
李同時(shí)在一部名為《成功的邊緣》(The Edge of Success)的紀(jì)錄片中出現(xiàn)，該片從當(dāng)?shù)馗咧猩慕嵌忍接懥伺谅灏柾械淖詺⑷后w。
直到他離世的那一刻，他高中時(shí)候記錄與抑郁癥抗?fàn)幍奈恼略俅纬霈F(xiàn)在大家眼前，讓更多的人了解這個(gè)少年的內(nèi)心世界。
承認(rèn)“感覺不好”為什么重要
你好嗎？你的一天過(guò)得怎么樣？最近在忙什么呢？
無(wú)論我的實(shí)際感受如何，對(duì)于這些問(wèn)題，我總是給出同樣的、機(jī)器人式的回答--我很好。
在成長(zhǎng)過(guò)程中，我被教導(dǎo)要掩飾自己的情緒。即使在一切都不順利的時(shí)候，我仍然強(qiáng)迫自己在臉上露出大大的笑容。每個(gè)人都有自己的問(wèn)題，我不想給他們?cè)黾迂?fù)擔(dān)。這么多年來(lái)，我一直是別人的傾訴對(duì)象，但我自己總把話埋在心里。
我的整個(gè)青春期都是這樣度過(guò)的，甚至直到我高一搬到Palo Alto的時(shí)候也從未改變。
高一、高二都很順利，我在學(xué)校、朋友和體育之間取得了完美的平衡。我每天都期待著上學(xué)。
然而，我的信念卻迎來(lái)人生的終極考驗(yàn)。在不到一年的時(shí)間里，我有3個(gè)朋友自殺身亡。
我受到極大的沖擊，在整個(gè)高三期間，抑郁癥的跡象開始顯現(xiàn)，我的生活舉步維艱。
為了轉(zhuǎn)移自己的注意力，我一直充當(dāng)聆聽者，盡管看到朋友向我敞開心扉，訴說(shuō)他們的脆弱，但我仍然無(wú)法分享我內(nèi)心的感受。我想為他們堅(jiān)強(qiáng)，不想讓他們擔(dān)心我。
我的健康和快樂開始下降，我對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛慢慢被無(wú)精打采和昏昏欲睡的感覺所取代。即使是完成一項(xiàng)基本的家庭作業(yè)，也變得非常艱難。
不過(guò)，我還是問(wèn)自己一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題："我還好嗎？"我內(nèi)心深處知道我不好，但我仍然害怕說(shuō)不好。無(wú)論我度過(guò)多么糟糕的一天，我仍然對(duì)自己保持沉默，從不告訴別人我的真實(shí)感受。
然而，消極的想法開始吞噬我。學(xué)校作業(yè)和聆聽朋友的心里話，并沒有帶來(lái)足夠的幫助，我感到自己陷入了前所未有的低谷。
在學(xué)校里，我仍然強(qiáng)顏歡笑，我成功地騙過(guò)了所有人，但我自己除外。這種感覺讓我不堪重負(fù)，我經(jīng)常想找一個(gè)可靠的朋友傾訴，但當(dāng)時(shí)機(jī)成熟時(shí)，我又退縮了。我不想讓人們認(rèn)為我是軟弱或情緒化。
最后，抑郁的感覺變得難以忍受。我對(duì)以前喜歡的活動(dòng)失去興趣。即使是打籃球，和與朋友出去玩也變得單調(diào)乏味，只是另一種日常生活。
我別無(wú)選擇，但我希望沖破情緒的束縛，跟我的朋友傾訴。有一天晚上，當(dāng)我從學(xué)?；氐郊視r(shí)，我向一個(gè)之前向我傾訴的朋友坦誠(chéng)了我的心聲："我過(guò)得并不好"。
說(shuō)完后，我從很多外部和內(nèi)部的壓力中解脫出來(lái)。
作為人類，我們努力做到完美，或者至少裝出完美的外表。人們認(rèn)為我擁有一切，一切都在掌控之中。這讓我總是努力滿足人們對(duì)我的期望——即使這是不合理的。
戴上期望的面具令人筋疲力盡，它迫使我做出一些違背自己意愿的決定。我想成為每個(gè)人都期望我成為的人，但在這樣做的過(guò)程中，我未能成為我想成為的人。我成功地取悅了所有人，除了我自己。
然而，通過(guò)承認(rèn)我并不好，壓力從我的肩上卸下，我允許自己以我想要的方式生活，而不是活在別人期待下。
當(dāng)我情緒低落時(shí)，我的朋友們能看出來(lái)，他們開始為我擔(dān)心，因?yàn)槲覐牟怀姓J(rèn)。他們更愿意讓我說(shuō)出心中所想，而不是讓我自己面對(duì)問(wèn)題。
通過(guò)說(shuō)"我不好"，我開始接受別人的幫助，我知道如果我一直保持自我，我就會(huì)陷入悲傷的怪圈，這是不健康的。
當(dāng)我向朋友說(shuō)完心里話后，他幫助我找到了適當(dāng)治療。我開始去看心理醫(yī)生，但更重要的是，這三個(gè)字打開了雙向交流的渠道，他也知道他可以依靠我。
盡管聽起來(lái)很陳詞濫調(diào)，但重要的是要記住，隧道盡頭總是有光明，這就是今天讓我繼續(xù)努力的原因。
當(dāng)我承認(rèn)了自己有抑郁癥的事實(shí)，并面對(duì)它時(shí)，我意識(shí)到，我有可能從抑郁癥中恢復(fù)過(guò)來(lái)。
不管現(xiàn)在的情況有多糟糕，但總會(huì)好轉(zhuǎn)。無(wú)論是一天、一周、一個(gè)月甚至一年，我會(huì)慢慢康復(fù)，因?yàn)槲抑?，朋友時(shí)刻在我身旁?；謴?fù)過(guò)程可能是困難和漫長(zhǎng)的，但它是值得的，這一切都始于承認(rèn)你的病情并說(shuō)“我不好”。
我目前仍在康復(fù)過(guò)程中。我的抑郁癥好轉(zhuǎn)了，我開始慢慢找回生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的樂趣，雖然我仍然為朋友的死感到遺憾，但我已經(jīng)學(xué)會(huì)接受它們，并允許它們將我塑造成今天的我。
記住，如果你過(guò)得不好，不必假裝快樂，承認(rèn)“我不好”，沒有什么大不了。
在去年不到半年的時(shí)間里，帕羅奧圖已有3名是華裔高中學(xué)生自殺，該地區(qū)15歲到24歲年輕人的自殺率為全美國(guó)平均的6倍。
Palo Alto的房?jī)r(jià)是全美最貴的那一檔
美國(guó)《大西洋月刊》專刊報(bào)道了這幾起“硅谷自殺事件”，雜志發(fā)行前，先在網(wǎng)絡(luò)發(fā)布了文章。文章稱，表面上看，這些“富二代”光鮮亮潔：他們開車上學(xué)、衣著華麗、成績(jī)優(yōu)異、醫(yī)療有保障他們似乎前途無(wú)量。
但是實(shí)際上，他們中有不少“問(wèn)題少年”。酗酒、吸毒比率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于全國(guó)平均水平。受抑郁癥和焦慮癥困擾的學(xué)生比率也比平均水平高出兩到三倍。
為何在這個(gè)創(chuàng)造了許多高科技產(chǎn)品，甚至可能研發(fā)出怎么延緩衰老，阻止死亡的地方，這么多青少年都會(huì)不幸地選擇自殺呢？
據(jù)《大西洋月刊》記者調(diào)查，主要因素是壓力：
來(lái)自父母、老師以及他們自己的壓力，不僅要學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，在其他一系列活動(dòng)中也要表現(xiàn)優(yōu)異。種種壓力讓這些孩子感到非常勞累、難以勝任、極其孤獨(dú)。
但這只是直接因素，媒體繼續(xù)分析了這種現(xiàn)象背后暴露的教育問(wèn)題。
要在美國(guó)的富裕階層獲得一席之地，競(jìng)爭(zhēng)變得異常殘酷。孩子們必須進(jìn)入精英大學(xué)才有這種機(jī)會(huì)，但自從1970年代以來(lái)，這類大學(xué)數(shù)量“基本上沒有增加，反而變得更加挑剔”。精英學(xué)校學(xué)歷在社會(huì)上是能力的標(biāo)志，而且結(jié)交的校友也都來(lái)自上流階層，精英大學(xué)入學(xué)競(jìng)爭(zhēng)非常激烈。很多學(xué)生投入大力氣來(lái)應(yīng)付入學(xué)考試，一旦敲開了大學(xué)的門，學(xué)業(yè)上就松懈起來(lái)。
另外，組成美國(guó)精英階層的群體不再是家族企業(yè)老板，而是有著出色教育背景的專業(yè)人士。家族企業(yè)可以直接交給子孫，但是教育卻不能。無(wú)論父母多么成功，他們的孩子必須通過(guò)自己的努力去獲得優(yōu)異學(xué)歷（當(dāng)然，他們的父母會(huì)為子女教育提供很多先天的優(yōu)勢(shì)）。正如社會(huì)學(xué)家Hilary Friedman所言：“你是醫(yī)生、律師或者M(jìn)BA,你沒法直接把這些傳給子女?！?/p>
美國(guó)上流階級(jí)的家庭教育哲學(xué)，可以歸納為：“富貴不足保，惟名校精英教育之澤可及于無(wú)窮?！?/span>
確切地講，美國(guó)精英階層有一個(gè)重要共識(shí)，即留給子女的最好遺產(chǎn)不是金錢，而是精英教育。換言之，世襲政治的一個(gè)重要前提和原因，是精英教育的世襲。
在培養(yǎng)孩子的問(wèn)題上，生活富足的家長(zhǎng)之間爭(zhēng)搶心儀幼兒園學(xué)位的競(jìng)爭(zhēng)幾乎到了角斗般的地步。加州大學(xué)(University of California)的兩名經(jīng)濟(jì)學(xué)家把這種在早期學(xué)業(yè)成就方面的競(jìng)爭(zhēng)稱作“幼兒競(jìng)爭(zhēng)”(Rug Rat Race)。“進(jìn)入大學(xué)機(jī)會(huì)的稀缺導(dǎo)致父母之間的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，他們花更多時(shí)間幫孩子準(zhǔn)備大學(xué)入學(xué)考試?！?/p>
而且，父母學(xué)歷越高，這種競(jìng)爭(zhēng)越激烈，因?yàn)榫W(xué)校席位少，學(xué)歷低的父母連試一試的機(jī)會(huì)都很小。所以，高學(xué)歷父母對(duì)子女教育的時(shí)間投入越來(lái)越多，盡管他們的時(shí)間很值錢。
美國(guó)硅谷聚集了大量上一代中國(guó)精英
在硅谷高中自殺學(xué)生中，華裔占很大比例。這也和華人爭(zhēng)強(qiáng)好勝的教育傳統(tǒng)有關(guān)。灣區(qū)主流媒體SFGATE在2015年，帕洛阿爾托市青少年自殺率頻發(fā)的時(shí)候，寫了一篇《為什么帕洛阿爾托市孩子選擇自殺》報(bào)道，對(duì)這個(gè)現(xiàn)象進(jìn)行了分析，而讓人意外的是，連續(xù)自殺事件中，亞裔占多數(shù)。
在報(bào)道中提到，2015年11月4日華裔大三學(xué)生卡梅倫·李(Cameron Lee，音譯)在鐵軌上自殺了。不到三周前，5月從岡恩高中畢業(yè)的奎因·金斯(Quinn Gens，音譯)也以同樣的方式結(jié)束了自己的生命。
兩個(gè)半月后，高三學(xué)生哈里·漢尼·李（Hannyi Lee，音譯）也自殺身亡。六周后，帕洛阿爾托高中二年級(jí)學(xué)生朱慶瑤(Qingyao Zhu，音譯)也自殺了。
這一系列悲劇在帕洛阿爾托并不新鮮:就在五年前的七個(gè)月里，四名岡恩高中學(xué)生和一名剛畢業(yè)的學(xué)生自殺了。對(duì)于帕洛阿爾托的父母、孩子和憂心忡忡的市民來(lái)說(shuō)，在青少年一代連續(xù)的自殺是難以承受的。
華裔子弟的優(yōu)異成績(jī)和父母的督導(dǎo)有莫大關(guān)系。很多華人選擇去海外生活，很大程度上是為了子女的教育。據(jù)《中國(guó)國(guó)際移民報(bào)告》的統(tǒng)計(jì)顯示，近年來(lái)超過(guò)80%的申請(qǐng)人將子女教育作為最直接的移民原因。
然而在美國(guó)讀高中并不那么輕松。很多國(guó)內(nèi)的家長(zhǎng)為了讓孩子避免面對(duì)高考的過(guò)度競(jìng)爭(zhēng)把孩子送到美國(guó)讀高中，希望孩子能在輕松的氛圍中順利進(jìn)入好大學(xué)，這其實(shí)是一種錯(cuò)覺。斯坦福大學(xué)教育學(xué)院的丹尼斯·波普教授就指出：“不要認(rèn)為美國(guó)的學(xué)生生活在天堂中。美國(guó)學(xué)生壓力也很大，他們除了搞好自己的學(xué)業(yè)，還要兼顧很多課余活動(dòng)，如果你在中學(xué)時(shí)沒有加入過(guò)什么社團(tuán)，也沒有什么特長(zhǎng)，沒有一所大學(xué)會(huì)錄取你的。”
也就是說(shuō)，評(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)生的指標(biāo)，不僅是學(xué)習(xí)成績(jī)，還有課外活動(dòng)，即通常認(rèn)為的素質(zhì)教育。
很多華人父母從小在中國(guó)接受傳統(tǒng)教育，又在競(jìng)爭(zhēng)激烈的教育環(huán)境中長(zhǎng)大。在他們看來(lái)，對(duì)孩子嚴(yán)格要求，讓他們保持優(yōu)異成績(jī)，同時(shí)多才多藝，是非常自然的事情。
現(xiàn)在特別是在美國(guó)東西兩岸華人聚居的地區(qū)，高中生的競(jìng)爭(zhēng)更是白熱化。學(xué)生們計(jì)較GPA成績(jī)0.01的差距，很多人學(xué)十多門課程外，還要參加幾個(gè)社團(tuán)，如樂隊(duì)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)，每周花幾個(gè)小時(shí)做義工、搞科研，這樣下來(lái)很多高中生的睡眠只有四五個(gè)小時(shí)。
華裔父母都是“虎爸”“虎媽”，他們普遍重視子女教育，嚴(yán)格督促和引導(dǎo)，加上與美國(guó)教育中重視社會(huì)實(shí)踐能力和創(chuàng)造能力培養(yǎng)的特點(diǎn)相結(jié)合，自然就容易催生多才多藝、品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。
然而正如一個(gè)硬幣的兩面，美國(guó)教師聯(lián)盟網(wǎng)上健康調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，壓力過(guò)大對(duì)個(gè)體身心健康極其有害，尤其是對(duì)于成長(zhǎng)階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)。內(nèi)在心理上的變化通常包括暴怒、抑郁、無(wú)休止的緊張和焦慮、對(duì)人缺少關(guān)注以及自殺傾向、青春期精神分裂癥、選擇性緘默癥傾向等。
幾年前，虎媽蔡美兒的“強(qiáng)力手腕”教育風(fēng)格讓西方人震驚：有一次大女兒索菲亞在數(shù)學(xué)競(jìng)爭(zhēng)中輸給一個(gè)韓國(guó)小孩屈居第二，蔡美兒勒令她每個(gè)晚上做2,000道數(shù)學(xué)題，直到她重奪第一；為了讓女兒練好一首鋼琴曲，連續(xù)彈5個(gè)小時(shí)不準(zhǔn)休息。也許大多數(shù)父母都不會(huì)像虎媽這么極端，但是功利和強(qiáng)制的方式確是很多父母的共性。
嚴(yán)苛的教育方式對(duì)于某些人可能管用，但對(duì)于一些內(nèi)心不是那么強(qiáng)大的人可能意味著毀滅。
我們精心為大家整理的《惋惜！硅谷22歲華裔生臥軌自殺！曾就讀高中有多名亞裔輕生，5年前撰文埋伏筆...》文章不知道大家滿不滿意，如果大家想了解更多綜合新聞相關(guān)的信息，請(qǐng)關(guān)注綜合新聞欄目。
本文來(lái)源：
http://hurolimpiadas.com/zonghexinwen/2021/1112/70815.html
